biodata: ваш цифровой помощник для обработки данных о здоровье

Гормоны – биологически активные вещества, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции и поступающие в кровь. Гормоны осуществляют широкий спектр физиологических воздействий, регулируя обмен веществ и функционирование различных органов. Эти воздействия оказываются за счет механизма связывания гормонов со специальными рецепторами клеток-мишеней, за счет чего клетки-мишени способны распознавать гормоны среди множества веществ, находящихся в циркуляции [1].

Источники:

[1] Nussey S, Whitehead S. "Endocrinology: An Integrated Approach. Chapter 1. Principles of endocrinology"

Сон – это естественный физиологический процесс, характеризующийся пониженной реакцией на внешние раздражители, и необходимый для полноценного восстановления организма от стресса, перенесенного в течение дня. Несмотря на то, что смена периодов сна и бодрствования кажется очевидно связанной со сменой дня и ночи, сами механизмы подготовки и отхода ко сну и последующего пробуждения опосредованы действием специальных гормонов (например мелатонина, кортизола) и, таким образом, имеют эндогенную природу. Процесс этого циклического колебания интенсивности физиологических процессов носит название «циркадного ритма» [1].

Источники:

[1] Van Cauter E., Copinschi G., "Interrelationships between growth hormone and sleep".

Нервная система – это сложная сеть из нервных структур, включающая в себя головной мозг, спинной мозг и периферические нервы, и опосредующая преобразование внешних и внутренних раздражителей в нервный процесс. Нервная система осуществляет передачу сигналов между различными органами и системами организма в целях адаптации к изменяющимся обстоятельствам [1].

Источники:

[1] Parker E. Ludwig, Matthew Varacallo, "Neuroanatomy, Central Nervous System".

Чувствительность к инсулину – это способность организма увеличивать синтез гликогена в печени и в мышцах и интенсивность деления клеток в ответ на повышение концентрации гормона инсулина в обмене веществ [1].

Источники:

[1] Gisela Wilcox, "Insulin and Insulin Resistance" (PMID: 16278749)

Под нутритивным статусом понимается комплекс антропометрических (таких как вес, процент жировой и мышечной ткани и т.п.) и биохимических (таких как витамины, микроэлементы, аминокислоты, измеренные в моче или в крови) показателей, позволяющих оценить адекватность режима питания и расходования энергии, достаточность употребления основных эссенциальных (т.е. важных для нормального обмена веществ) нутриентов, а также их биодоступность (способность организма усваивать их) [1].

Источники:

[1] Szabolcs P., Eggersdorfer M. et al. "Nutrient Status Assessment in Individuals and Populations for Healthy Aging - Statement from an Expert Workshop".

Сердечно-сосудистая система – это система органов, обеспечивающая циркуляцию крови в организме человека. Благодаря кровообращению кислород и питательные вещества доставляются к органам и тканям тела, а углекислый газ и отходы жизнедеятельности выводятся из организма [1].

Источник:

[1] Roth G.A., Huffman M.D. et al., "Global and Regional Patterns in Cardiovascular Mortality From 1990 to 2013."

Кардиореспираторная выносливость – это способность организма выдерживать продолжительную циклическую нагрузку в так называемом «аэробном режиме» и противостоять утомлению. Поскольку под «аэеробным режимом» понимается режим производства энергии организмом с помощью кислорода из вдыхаемого воздуха, то этот тип выносливости зависит от функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем [1].

Источники:

[1] Strasser B., Burtscher M., "Survival of the fittest: VO2max, a key predictor of longevity?" (PMID: 29293447)

Онкологические заболевания – это обширный и разнородный перечень заболеваний, связанных с доброкачественными и злокачественными новообразованиями. Наибольшую опасность для жизни представляют злокачественные («раковые») опухоли, под которыми понимаются новообразования, состоящие из бесконтрольно делящихся клеток, способные к инвазии в соседние ткани или метастазированию в отдаленные органы [1].

Источник:

[1] Cooper G.M., Sunderland M.A., "The Development and Causes of Cancer."

Воспаление - это комплексная защитная реакция иммунной системы, возникающая в ответ на повреждение и направленная на устранение продуктов (и, если возможно, агентов) повреждения, а также на максимально более полное восстановление тканей в зоне повреждения [1].

Источники:

[1] Franceschi C., Garagnani P. et. al "Inflammaging and ‘Garb-aging"